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つわり（悪阻）に効くレシピ２

〜recipe１吸入・塗布〜

◎ペパーミント・ジンジャーより１種類

ティッシュペーパーに１滴つけて、吸入。
１％希釈オイルを鼻の下に少量塗布する。

使用量は、１日に５〜１０滴までにする。


制吐作用。
ペパーミント・ジンジャー・カモミールの
ハーブティーも嘔気を楽にする。
タグ：アロマ つわり

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